 |
Memiliki tinggi badan ideal
tentu saja merupakan impian semua orang, terutama bagi para remaja.
Karena saat remaja itulah ditentukannya suatu pertumbuhan tinggi badan,
karena saat remaja itulah pertumbuhan akan terjadi sangat pesat.
Oleh sebab itu banyak para orang tua
yang selalu berusaha untuk membuat anak-anaknya tumbuh tinggi karena
kelak banyak keuntungan yang bisa didapat dengan posture tubuh yang
ideal.
Jika anda menginginkan anak anak anda
kelak memiliki tinggi badan yang ideal tentu saja anda harus melakukan
beberapa hal untuk menunjang pertumbuhan anak anda.
Berikut ini adalah tips membuat anak anda tumbuh memiliki tinggi badan ideal.
Renang
Anda dapat mengajak anda untuk renang
atau dengan cara mengeles kannya, dalam seminggu usahakan anak anda
mengikuti les tersebut selama 2kali, karena renang sangat membantu
menunjang pertumbuhan anak anda. Kenalkan olah raga renang pada anak
anda sejak ia berusia 5-7 tahun. Memperkenalkannya olah raga renang
sejak anak masih kecil itu bertujuan untuk membiasakan menyukai olah
raga renang, dan kelak ketika ia dewasa tentu saja ia akan mendpatkan
tinggi tubuh ideal.
Asupan gizi
Selain berusaha membuat tinggi badan
anak anda menjadi ideal tentu saja anda memiliki kewajiban untuk
memberikan asupan gizi yang cukup. Berikanlah makanan yang dapat
memenuhi asupan gizinya, berikanlah makanan 4 sehat 5 sempurna sehingga
asupan gizi anak anda terpenuhi dan dapat tumbuh sehat.
Berikan susu berkalsium tinggi
Anda dapat menggunakan susu murni karena
susu murni mengandung kalsium yang sangat tinggi. Jika anda merasa
sulit untuk mencari susu murni anda dapat menggunakan susu yang memilki
kadar kalsium yang tinggi, sehigga pertumbuhan tulang anak anda dapat
terpenuhi dengan baik.
Karena anak adalah segalanya maka kita
tentu saja akan memberikan yang terbaik untuk anak kita. Ketika anak
anda tumbuh sehat tentu saja anda pun akan bahagia melihatnya, jika anda
menginginkan anak memiliki tinggi tubuh ideal anda dapat menggunakan
tips yang sudah dijelaskan tadi dan anda dapat mempraktekkannya
Sumber : http://berbinarbinar.com/tips-kecantikan/tips-perawatan-tubuh/tips-membuat-tinggi-badan-ideal.html
| Tweet |
{ 0 comments... Views All / Send Comment! }
Post a Comment